В новом выпуске рубрики «Правильный подход» мы расскажем, как правильно выполнять упражнения, чтобы достичь желаемого результата и получить 100%-й эффект от тренировок. В первом выпуске мы отправимся в тренажерный зал, где расскажем про тренировку ног, а также расскажем о правильном здоровом питании.